Lets get started!

Good day.

 

Yesterday, I tried to work out in the following order.

  1. Training about muscle by machine, abs 15*3, arm press 15*3 and twist about abs 15*3
  2. Bike 45 min (Absolutely your heart rate is around 130)

 

This way is the best to lose your weight I mean burn your fat certainly.

My sweat spouted when I work out this method, Really!!

If you are concerned that you would like to get losing your weight without losing your muscle. You can get your dreamed body! GO FOR IT!

WE CAN DO THAT!!!

実験ダイエット

前からずっとダイエットというか減量はしてたんですが、ここに来て、全く下がらんくてですね、しかも生理前やしでもうシッチャカメッチャカになってたんですが、このタイミングでAnytimeを登録しにいきました〜

家から二駅離れたところなんですが、何故かと言うと契約金が安かったんですね。

最初キーの作成に5000円+税が絶対かかるんですが、特定のお店キャンペーンだとそれが無料なんですね。

それで、またその月は日割りで引いてくれて、なおかつ次の月は月額が半額とかね。

それを狙っていくと少し遠いお店になっちゃって、契約してから1ヶ月はその店舗にしか通えないのね。だけど一ヶ月すぎると違う店に移籍って形で変わるので、最初の初期投資を減らしたかったら、少し遠くても探すのもありかなと。

一応anytimeのオフィシャルから入会金の計算シュミレーターあるからそこから店選んだえら勝手に計算してくれます〜

 

URL: https://www.anytimefitness.co.jp/process/web/

 

ここから行きたいエリア検索して行くと、入会金シュミレーションできるので、ぜひ安いお店で初期投資を抑えて賢くジムを通って、体を夏までに絞りましょうぜ!!!

 

 

Long time no take a lesson w/ philipino teacher

good day to you guys.

Today after a long time, i took an online English lesson. My teacher (actually she is as one of my friends) sounds like fine and her english is good as well so this experience made me improving English skill. And then she told me that she has a plan to come to JP this August! Sounds great :)

If she has a free time, i would like to meet her anywhere! 

Todays lessons phrase, the name doesnt ring a bell expand one's social circle

 

Bye

最近のハンティング活動

どうも皆さん、おはこんばんニチワ〜(Youtuber弟者さんより)

 

最近狩りしておらず、一人でボディメイキングをずっとやっております。

PFCサイクルをひたすら考えてご飯食べたりしてます。

また、ダイエットのこととかは適当にまとめようかと思ってます。ので、またぜひそちらにでも。

 

そしてですね、最近このブログの醍醐味であるハンティングを報告してなかったんで、話そうかと。まず、2月に高円寺に引っ越しましてですね、家の事したりしてると、そんな外に出ようって気にならないんですよね。しかも金ないし。

だから、ひたすらアプリで連絡して、いいと思った人に対して、ご飯行こうって向こうから誘われたら、金なくて節制してるから待って、って言ってそれでも連れてってくれる人に対してひたすらついてってご飯食べてるっていうwww

ただの乞食。サイテーーーーーー

 

でも、東京で生き抜くためにはこんなことしないと無理なんすよ。。。。

あーなんの話しよかな。GWに実家に帰ったことの話でも。

まあ、それも結局そういうことしただけで終わってんけど。最終的には。てかもはや暇やったから相手してくれる人探してただけっていう一番時間の無駄遣い。

 

それもアプリで会ってさ、関西帰ってて、ひましててアプリ開けて連絡取ってさ、暇やしご飯行こっかーってなって、梅田にある、美味しい日本酒やさんに連れてってもらってさ!下にURLまた貼っときます。

 

URL: https://r.gnavi.co.jp/rgj8t1a50000/

 

ここ連れてってもらって最初見たとき立呑ておい、おかしいやろ、しんどいやろ完璧おもて、何やねんセンスないなおもてたけど、結局店についたらテーブル席やったから、良かったわおもて、話てたけど、なんか福岡出身やのに全然静かというか、騒ぐ感じではなくて、お!ええやん!っておもててさ、まあ別に彼氏候補でも何でもなくて、時々大阪帰ってきたときに会える子が欲しかったっていうんが率直なところであって。

どんな感じかなーおもたら、まあまあ普通。

 

初めてやし緊張して酒飲むやん。鮭のムニエルやん。で、しかもここ日本酒押してるから日本酒クソ飲むやん。

酔っ払うやん。二軒目三軒目言ってんけど、お決まりのルクアの下にある、人気の魚だけが安い店な。もうGW実家帰ったらこの店ばっか行ってる。これも貼っときます。

 

URL: https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27102312/

 

ここ言ってもまた日本酒決めてさ、もう頭ぼーっとしてさ、そら酒決めたらやりたくなるやん。むこう一人暮らしらしいし。家田舎やからもうとっくに終電逃してるし、ホテル高いやん。こいつの家いかんくても。だからか、わからんけど、エレベーターでチューしてたからな、あんま覚えてないけど。もうクソオブ糞。自分でもやらかしてんなーこのクソビッチがーって思いながらさ。向こうの家行ってんけど、まあ駅から遠いわけよ。なに、あの遠さ。結局一晩過ごして、駅まで送ってもらったけど、クソほど遠いわ、酒のんで頭痛いわで、死ぬほど自己嫌悪〜♪♪

 

帰り際にポカリ買って帰ってさ。ほんで携帯のコード向こうの家に忘れるという、あるまじきビッチ行為を自宅についてから確認してさ。これビッチ軽犯罪法に引っかかってる。立つ鳥後を濁さず。まだまだ甘くて青二才でした。遊んだら、片付けな。そんな考えもクソですけど。

と、まあこんな感じでした。結局2日後にまた梅田行く予定会ったからその前に向こうの家によって結局またやってその後予定何事もなかったかのように言ったけど。

やっすい遊びよな。心死んでいくんわかるわwwww

 

最近は、それすらもだるくなって、毎回筋トレしてボディーメイクに走ってしまってますが。昨日書いたようにまた、少しずつハンティングも再開しよかな〜。。。

 

ではでは。お後がよろしいようで。

 

DATING

Yesterday, i met person who contact through "Tinder".

A little bit nervous but i would like to drink beer made in Japan, so i went there.

Please see attached URL as below, this restaurant is nice and good atmosphere.

When you would search a dating place where you wanna go with GF, you can go here.

 

Anyway, the essensial parts, a date with stranger, id like to know more about him.

You just have to look at him and you can know how intelligent he is.

And also we can meet near station we live in Tokyo next week.

 

URL: http://www.yygbrewery.com/

 

Bye

 

Today's dating with person who meet through Enternet

Goooooooooooooooood day to you guys.

Today i have a news about after 5pm i mean after finishing my job.

I will meet to person who contact to Tinder loll

Well, i have contacted him for 2 months? like that and he also search girl friend as well as me.

And he stay near my nearest station, this is because we will meet in Shinjuku.

But, his job will finish at 7 30 pm so i have to wait to be done for his job. Actually i dont like to wait for anyone , that is very wasting time i think.

 

Hoeever, thanks to this time i can write this diary so finally ok.

Anyway, i will talk to this dating tomorrow. Cant wait to write about this dating tomorrow loll

 

See ya!

joining the skype meeting

Good day 

I was joining the first skype meeting in my company.

Actually i could not hear details thier meeting contents, so i have to learn more EN and on this Saturday i ll take a lesson in English with philipinos teacher when i had gone abroad in the Philipines!!!
im really interested in this lesson again!!!

Bye